Dieta Wege + Fish

Dieta Wege + Fish

Chcesz wyeliminować mięso, jednak wiesz że ryby dostarczają cennych witamin i niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, dzięki którym dbamy o nasze zdrowie i odporność? Dieta Wege+Fish, czyli odmiana wegetarianizmu nazywana peskatarianizmem jest dla Ciebie! Oprócz ryb i owoców morza znajdziesz tutaj dobrej jakości produkty zbożowe, nabiał, jajka, warzywa, rośliny strączkowe, owoce, orzechy, nasiona skomponowanych w pięć zdrowych posiłków.

CENA: od 54 zł / dzień

KALORYCZNOŚĆ: 1000, 1200, 1500, 2000, 2500 kcal

Wartości odżywcze:

Tłuszcz

35-40%

Węglowodany

45-50%

Białko

15%

Przykładowe menu

Śniadanie

Focaccia z rozmarynem i oliwkami z pastą bazyliową, selerem naciowym i pomidorem

Drugie śniadanie

Zupa grzybowa

Obiad

Łosoś w sosie maślano-cytrynowym z ziemniaczanym puree i surówką z kiszonego ogórka

Podwieczorek

Dietetyczny sernik

Kolacja

Placek z cukinii z caponatą


Śniadanie
Wybierz dietę samodzielnie lub skorzystaj z pomocy naszego dietetyka.

Zamawiasz
Zamawiasz w najwygodniejszy dla siebie sposób, on-line lub u konsultanta

Odbierasz
Posiłki dostarczone są bezpośrednio pod Twoje drzwi. Zdrowe, smaczne i świeże, takie jak lubisz najbardziej.

Polecasz
Każdy klient, który poleci nasze usługi swojemu znajomemu, otrzyma zniżkę w wysokości 5zł za każdy zestaw pierwszego zamówienia nowego klienta.

Dodatkowe informacje

Produkty wykluczone z diety

żywność wysokoprzetworzona, cukier, mięso

Alergeny

zboża zawierające gluten, jaja, mleko, ryby, mięczaki, skorupiaki, soja, seler, gorczyca, nasiona sezamu, orzechy, orzeszki ziemne

Dla kogo?

Jeśli zależy Ci na eliminacji mięsa ze swojej diety, ale chcesz spożywać ryby i owoce morza, to ta dieta jest stworzona właśnie dla Ciebie