Dieta wege bez glutenu i laktozy

Dieta wege bez glutenu i laktozy

Jeśli w swojej diecie eliminujesz mięso, ryby i owoce morza, ale dodatkowo nie tolerujesz glutenu lub laktozy, to ta dieta jest dla Ciebie! Dieta wegetariańska bez glutenu i laktozy to pięć zbilansowanych posiłków dostarczających wszystkich niezbędnych makroskładników, witamin i soli mineralnych. Komponując dietę bez glutenu i laktozy korzystamy z bezglutenowych certyfikowanych zamienników, nabiału pozbawionego laktozy, produktów zbożowych naturalnie bezglutenowych jak kasze, ryże, mąki oraz produktów mlecznych naturalnie niezawierających laktozy jak sery żółte i dojrzewające. Zadbamy o Twoje dobre samopoczucie, zdrowie i wspaniały smak potraw.

CENA: od 58 zł / dzień

KALORYCZNOŚĆ: 1000, 1200, 1500, 2000, 2500 kcal

Wartości odżywcze:

Tłuszcz

35-40%

Węglowodany

45-50%

Białko

15%

Przykładowe menu

Śniadanie

Pasta jajeczna z naszym pieczywem wielozbożowym, papryką, rzodkiewką, sałatą

Drugie śniadanie

Koktajl brzoskwiniowo-bananowy z nasionami chia

Obiad

Pieczone kotlety dyniowe w sosie BBQ z ryżem basmati i zieloną fasolką szparagową

Podwieczorek

Zupa ogórkowa

Kolacja

Sałatka farmerska z serem korycińskim w czarnuszce, pieczonymi ziemniakami, ogórkiem kiszonym z sosem jogurtowo-majonezowym


Śniadanie
Wybierz dietę samodzielnie lub skorzystaj z pomocy naszego dietetyka.

Zamawiasz
Zamawiasz w najwygodniejszy dla siebie sposób, on-line lub u konsultanta

Odbierasz
Posiłki dostarczone są bezpośrednio pod Twoje drzwi. Zdrowe, smaczne i świeże, takie jak lubisz najbardziej.

Polecasz
Każdy klient, który poleci nasze usługi swojemu znajomemu, otrzyma zniżkę w wysokości 5zł za każdy zestaw pierwszego zamówienia nowego klienta.

Dodatkowe informacje

Produkty wykluczone z diety

żywność wysokoprzetworzona, cukier, zboża zawierające gluten, produkty mleczne z zawartością laktozy, mięso, ryby, owoce morza

Alergeny

jaja, mleko, soja, seler, gorczyca, nasiona sezamu, orzechy, orzeszki ziemne

Dla kogo?

Jeśli w swojej diecie eliminujesz mięso, ryby i owoce morza, ale dodatkowo nie tolerujesz glutenu lub laktozy, to ta dieta jest dla Ciebie!