Dieta z niskim indeksem glikemicznym kierowana jest do osób zmagających się z zaburzeniami funkcjonowania gospodarki węglowodanowej, czyli insulinoopornością, cukrzycą, hiperinsulinemią, czego często przyczyną jest podwyższony poziom cukru we krwi, niewłaściwa odpowiedź organizmu na działanie insuliny. Dieta w tych jednostkach chorobowych jest niezwykle ważna, aby zapobiec kolejnym konsekwencjom. Dieta Low IG jest również doskonałym sposobem dla osób zdrowych, aby ustrzec się tych problemów w przyszłości. Wpływa korzystnie na uregulowanie poziomu cukru we krwi, dzięki czemu zapobiegamy gwałtownym spadkom energii w ciągu dnia, co skutkuje lepszym samopoczuciem. Komponując dietę Low Ig korzystamy z węglowodanów złożonych, będących bogatym źródłem błonnika pokarmowego, pełnowartościowego białka pochodzącego z dobrej jakości mięsa, jajek, nabiału, świeżych warzyw i niskocukrowych owoców, dobrych tłuszczy, orzechów i nasion. Jednocześnie ograniczamy spożycie węglowodanów prostych w pięciu zbilansowanych posiłkach. Zadbaj o swoje zdrowie w przyszłości już dziś z Kokosem!

DLA KOGO: Dla osób zmagających się z insulinoopornością, cukrzycą, hiperinsulinemią, ale także dla tych, którzy chcą zachować większą sytość po posiłkach

CENA: od 82 zł / dzień

KALORYCZNOŚĆ: 1000, 1200, 1500, 2000, 2500 kcal

Wartości odżywcze: